演员程思寒心梗离世,年仅58岁,医生:脸上有4个特征要防心梗

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说起程思寒,这个名字可能很多人不熟悉,但看到他弥勒佛一样的笑脸,相信不少人会发出感叹:原来是他啊。

没错,他就是我们非常熟悉的黄金配角之一。这些年来,演艺圈很多熟悉的老人纷纷去世,其中不少和心梗有关。

2019年9月,北京人艺演员,导演班赞突发心梗去世,年仅41岁。

心梗,成为这些年越来越频繁出现的词汇,而且,它往往与死亡形影不离。心梗发生真的毫无征兆吗?

当然不是,心梗发生前总有些提示信号,可惜我们没有注意,没有提前做好预防。

医生:脸上有4个特征,要防心梗

特征一、鼻梁横纹、耳垂纵纹

特征二、牙痛舌红

中医认为,舌为心之苗,心脏的变化往往在舌头上就能找到痕迹。

舌头是由很多小肌肉来控制,当我们经常咬到自己舌头,就算注意力集中也会咬到,代表大脑控制舌头的区域出现了问题,有心血管病的风险;

正常的舌头呈淡粉色,若是人出现心血瘀阻,就会导致舌尖发红。

特征三、出现“扑克脸”

特征四、出汗异常

数据显示,70%的男性在急性心梗发作前兆都有大量出汗,若是突然间的大汗淋漓又找不到原因,就要怀疑是不是心脏出问题了。

这主要是因为心脏输出量的大量减少和交感神经的过度活跃,都会造成心脏病发作的大量出汗。

这时不光是面部,身体、手心也会有出汗的情况。

预防心梗,养护心脏,远三物

1、高糖食物

这类食物中,盐分过高,易诱发高血压。 一旦血压升高,冲击血管,易使血管变形,长此以往,会损害血管内膜受损,导致瘢痕样增生。

血管壁损伤后,有形成分,便容易堆积在粗糙的受损表面,持续不断地形成增生,使管腔狭窄,血栓形成,血栓逐渐长大,最终造成血管堵塞。

3、高胆固醇食物

代表:动物内脏、蛋黄、蟹黄等

这类食物,含有过多的胆固醇,胆固醇摄入过多,会变成低密度脂蛋白胆固醇,也就是常说的“坏胆固醇”。

这类坏胆固醇,易聚集堆积在血管壁上,形成稳定性“斑块”,使血管变窄,血流受阻,堵塞血管,是造成心脑血管疾病的“第一杀手”。

注:所有图片均来自于网络,如有侵权可联系删除。


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